top of page

A Zöld Érzés Biokosárban már nem csak a kezdeti lépéseket, de a bio életforma igazi ízélményeit is megtapasztalhatod. Egyre több ember fedez fel magának egy fenntartható, egészséges életmódot. Ezzel a kosárral nem csak az egészségedre, hanem a Földre is vigyázol.

Bővebb kínálat, nagyobb választék a szezonális bio zöldségekből és gyümölcsökből, amivel tovább elmélyítheted bio rutinodat.

 

A 17. heti biokosár tartalma (Rendelhető: 2025. 04. 18.-tól 2025. 04. 25. -ig)

  • Burgonya 0,5 kg

  • Batáta 1 kg

  • Sárgarépa 0,5 kg

  • Petrezselyemgyökér 0,25 kg

  • Cékla 0,5 kg

  • Vöröshagyma 0,5 kg

  • Újhagyma 1 csomó

  • Alma 1,2 kg

 

A Zöld Tanya a dobozok tartalmának változtatási jogát fenntartja! A zöldségek, gyümölcsök érésének megfelelően az összetétel módosulhat, de a doboz értéke változatlan marad!

 

Mit készíthetsz a Zöld Érzés Biokosár tartalmából?

Heti recept ötletünk:

 

Fűszeres batátás ragu pirított hagymás burgonyával

 

Egy tartalmas, melegítő főétel, ami tökéletesen hozza az otthon ízét, mégis valami egészen újat kínál. 🧡

 

Hozzávalók (4 főre):

  • 1 kg batáta

  • 0,5 kg burgonya

  • 0,5 kg sárgarépa

  • 0,25 kg petrezselyemgyökér

  • 0,5 kg vöröshagyma

  • 1 csomó újhagyma

  • 0,5 kg alma

  • olaj, só, bors, majoránna, pici szerecsendió
     

Elkészítés:

  • A batátát, sárgarépát, petrezselymet és almát kockázd fel, kevés olajon pirítsd meg egy lábasban.

  • Add hozzá a fűszereket, kevés vizet, és párold puhára kb. 20–25 perc alatt.

  • Közben a burgonyát főzd meg, majd szeletelve pirítsd aranybarnára hagymával egy serpenyőben.

  • Az újhagymát csak tálalás előtt keverd a raguhoz, friss, roppanós textúrát ad neki.
     

Jó étvágyat kívánunk :)

 

 

További információk:

 

Budapest- és környéke, Zöld Tanya szállítás:

Rendelhető: 2025. 04. 25. (péntek) 13 óráig

Kiszállítás: 2025. 04. 26. (szombat) délután

A kiszállítási időpontokról bővebb információt itt találsz: Szállítási időintervallumok

 

Személyes átvétel a Pesthidegkúti Ökopiacon:

(1029 Budapest, Templom u. 2.)

Rendelhető: 2025. 04. 25. (péntek) 13 óráig

Átvehető: 2025. 04. 26. (szombat) 8-12 óra között

 

 

Szeged- és környéke, Zöld Tanya szállítás:

Rendelhető: 2025. 04. 25. (péntek) 13 óráig

Kiszállítás: 2025. 04. 28. (hétfő) 17-19 óra között

 

Személyes Átvétel a Tebe Szeged Hulladékmentes Bolt és Kávézóban:

(6721 Szeged, József Attila sugárút 8.)

Rendelhető: 2025. 04. 25. (péntek) 13 óráig

Átvehető: 2025. 04. 28. (hétfő) 17-18 óra között

 

 

GLS szállítás az ország bármely pontjára:

Rendelhető: 2025. 04. 25. (péntek) 13 óráig

Csomagfeladás: 2025. 04. 29. (kedd)

Várható kiszállítás: 2025. 04. 30. (szerda)

 

 

Előző (16.) heti kosarunk tartalma:

  • Burgonya 1 kg

  • Batáta 0,5 kg

  • Cékla 0,5 kg

  • Sárgarépa 1 kg

  • Alma 1 kg

  • Vöröshagyma 0,5 kg

  • Fokhagyma 1 fej

  • Mák (szemes) 0,2 kg 

 

Hozzá tartozó recept:

 

Céklás-diós zöldségmuffin fokhagymás krémmel

 

Sárgarépás-mákos pite almával (sós!)

 

Ez nem desszert, hanem egy sós, kissé édeskés egytálétel, ami meglepően jól működik! A mák pirítottan diós ízű, a répa és alma édeskés, és mindezt egy omlós tésztában tálaljuk.

 

Hozzávalók (egy 26 cm-es pitéhez):

  • 0,5 kg batáta (főzve, pürésítve – ez lesz a „tésztalap”)
  • 1,5–2 ek liszt
  • 0,5 kg sárgarépa (reszelve)
  • 1 nagy alma
  • 2 ek darált mák
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • só, bors, szerecsendió, olaj

 

Elkészítés:

  • A batátapürét keverd össze liszttel és egy csipet sóval, majd nyomkodd egy piteformába, mint egy tésztalapot.
  • A hagymát párold üvegesre, add hozzá a fokhagymát, a reszelt répát, az almát és a mákot.
  • Fűszerezd, pirítsd át.
  • Ezt a tölteléket simítsd a batátás alapra, locsold meg pici olajjal.
  • Süsd 180°C-on kb. 25–30 percig, míg a teteje kicsit megpirul.
  • Langyosan vagy hidegen is isteni.

Zöld Érzés Biokosár (17. hét)

8 000 FtÁr
Mennyiség

GLS-sel történő szállítást, a termék jellegénél fogva, ajánljuk.

Kapcsolódó termékek

bottom of page